Nem todos os dias são claros e luminosos, em alguns é como se a noite não quisesse se retirar...

Chove, faz frio, o coração aperta.

Mas a Terra e a vida se renovam incessantemente e dias assim são necessários para que isso aconteça.

Não deixe que a alegra se perca entre as sombras passageiras.

Acostume-se com os ciclos da vida: depois da chuva vem o sol, depois do frio, o calor e depois do pranto, o riso.

Nesta ordem.

Tudo se renova permanentemente.

Vista-se de amor, paciência e compreensão, e renove-se também! (IAL)

Cada um está na sua luta, a luta que lhe diz respeito.

Não se impressione com as batalhas alheias.

Cada pessoa está as voltas com sua dificuldade, sua provação.

Ninguém se encontra isento delas 

Não critique, e nem menospreze.

Concentre-se em si mesmo (a).

Preste atenção ao que a vida lhe pede e faça o seu melhor!

Porque no final, é só isso que será levado em consideração: você, suas lutas e o que você fez delas. (IAL)